鸡蛋肉末炒豆腐、腊味焖饭、辣炒脆骨这几道家
发布时间:2020-03-02 11:38来源: 未知
鸡蛋肉末炒豆腐
材料:
豆腐、瘦肉、鸡蛋、青菜碎、盐、水淀粉
做法:
1.豆腐洗净切片,在开水锅里烫3分钟。
2.瘦肉洗净,切成末,用一点油把肉末炒熟。
3.鸡蛋打散,用平底不粘锅摊成蛋饼,再切成小丁。
4.锅里放入适量水,煮开后放入豆腐、肉末、鸡蛋块、青菜碎煮至断生。
5.煮好后加一点盐调味,最后用水淀粉勾薄芡即可。
腊味焖饭
材料:
白米、青菜、腊肉、腊肠
做法:
1.腊肠和腊肉洗干净,切成片。
2.将泡过的白米放进煲锅中,加水后,直接加热,当煲内冒大泡时,用筷子搅拌一下。
3.煮至水分差不多收干时,将腊味放进煲内,将火调小,盖上锅盖。
4.煮6分钟,然后关火,焗上15分钟。
5.另起锅烧,放入青菜炒熟,焗饭的时间足够后,放入青菜即可。
辣炒脆骨
材料:
脆骨、青红椒、姜、茶叶、盐、味精、鸡精、香油、油
做法:
1.起锅放油烧热,下入洗净的脆骨煎至出油,捞出沥干油备用。
2.将泡好的茶叶入热油锅炸干水汽,捞出沥油待用。
3.锅留少许底油烧热,下入姜粒炒香,再放入青红椒炒出味。
4.然后放入煎好的脆骨和茶叶翻炒均匀。
5.放入盐、味精、鸡精调味后。
6.淋入香油炒匀,起锅装盘即可。
肉末蒸蛋
材料:
肉馅、鸡蛋、蒸鱼豉油、香油
做法:
1.将肉馅平铺在深一点的盘子里,摁两个坑。
2.将鸡蛋磕进盘子里,蛋黄填在坑里。
3.盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔。
4.起锅烧水,水开后,放入鸡蛋,蒸十分钟。
5.出锅后淋上蒸鱼豉油、香油,撒上葱花即可。