这些食物是护发高手核桃帮你保持健康自然的发色_新疆都市报

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这些食物是护发高手核桃帮你保持健康自然的发色

发布时间：2019-10-10 11:36来源：网络整理

鸡蛋。头发的主要成分是蛋白质。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，还有大量生物素。这些营养素能防止脱发，促进头发的生长。此外，有研究发现，蛋黄里含有一种“毛发生长刺激剂”，有助毛发细胞的修复和生长。

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