《三十而已》看得上火？真·下饭综艺《中餐厅》终于播出啦，“晓明历险记”也从乘风破浪模式调到了中餐厅模式。虽然只播了一期，但新的这一季看点和话题都真不少，这也是赵丽颖产后的综艺首秀，应该不少人蹲节目的原因之一就是想看赵丽颖表现吧。

　　说起来，赵丽颖看着状态真是超级可，之前的路透更是狠狠秀了一把腰，感觉女明星的身材管理真是逆天了……

　　虽然瘦，但小赵吃起东西来还是一如既往地香……所以别担心这综艺看起来不够下饭了。

　　比起上一季明言明语的争议，这季的晓明历险记还是比较讨喜的，第一集搬行李上上下下了十多趟。

　　直接给晓明哥累脱妆了。

　　这一季还把之前的明星厨师/厨师明星林述巍和张亮请回来了，还有新鲜面孔李浩菲的加入，既有流量大咖又有专业名人的阵容，怎么想都不会难看。

　　大家知道中餐厅一直在海外弘扬中餐文化，顺便每一季都能带火一个取景地，什么泰国象岛啊、意大利西西里岛，都是风景人文皆美的度假好去处，每一期单是看风景都很享受。

　　这一季因为疫情的关系把地点定在了国内，还是个“移动餐厅”。节目组会从重庆出发沿长江而下最终到达武汉，分别会在巴东、宜昌、三峡、荆州、岳阳、武汉这几个风景优美的地方营业，在游轮上进行为期21天的奇幻漂流。

　　黄晓明说在国外是中餐厅到哪去，而在国内是找寻中餐厅从哪来的答案。

　　这个移动餐厅的点子确实不错，能够让大家品尝到美味佳肴的同时，又能够领略到长江沿岸的美丽风景，顺便宣传湖北各地美食文化。

　　据悉这个水上餐厅是在长江三峡8号游轮上取景的，等到后续录制节目结束后去打卡，应该不是什么难事。

　　中餐厅的第一站就是美丽的三峡人家，还途经了世界最大的水利工程三峡大坝，这一段“中餐厅号”通过“三峡升船机”升降的过程，简直就像是和船一起“坐电梯”，据说“三峡升船机”是世界规模最大、技术难度最高的船舶电梯，最大爬升高度113米，最大提升重量超过1.55万吨。

　　官博还发起了“我与长江母亲河”主题故事活动来征集网友们关于长江的故事，讨论量不算低，征集到了许多平凡但动人的回忆。

　　聊了这么多前景提要，中餐厅的本质当然还是各种美食了，新一集来看，综艺效果也很足的。

　　具体有什么内容就推荐大家去看看节目啦，下面给大家简单分享一下赵小厨的菜谱，据说味道还挺不错！

　　首先把黄牛肉倒入锅中翻炒。

　　加入辣椒后继续翻炒，然后加入蒜调味。

　　然后加入秘制的酱汁，虽然没有给到具体的做法，应该按你喜欢的口味来调整就没错。

　　最后加入少许蒜薹，翻炒一下即可出锅装盘。