立秋时节的美食莲蓬。 

　　立秋，“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始，气温也渐渐变凉。但是天气依然闷热，暑气还是很重，因此在立秋时节还是要多吃一些解暑又滋补的美食。

“啃秋大比拼”活动。 

小朋友在参加“啃秋”大比拼。 

居民们一起尝秋鲜、讲习俗。 

小朋友在参加“啃秋”大比拼。 

　　江苏扬州有立秋吃西瓜的习俗，称为啃秋。除了西瓜外还有绿豆汤、莲子、桃子等，都是立秋时节的美食，防暑降温功效也不错。近日，在扬州市曲江街道顾庄社区举行了“啃秋大比拼”活动，现场准备了西瓜、桃子、莲子、绿豆汤等，让居民们一起尝秋鲜、讲习俗。（来源：扬州发布 记者 司新利 ）