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这3种食物能促进大脑发育,让孩子更健康

发布时间:2020-07-04 07:13来源: 网络整理

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这3种食物能促进大脑发育,让孩子更健康

牛奶

牛奶中含有的钙能调节肌肉和神经兴奋性,每天早饭后喝杯牛奶能改善孩子认知能力,维持大脑高效工作,能提高学习效率。