滋补食疗的佳品——莲子猪肚汤
发布时间:2020-05-25 17:05来源: 未知材料准备:猪肚,盐,面粉,白醋,姜片,白胡椒,百合,党参,莲子,红枣,枸杞
做法步骤:1. 猪肚中加入盐,面粉,白醋反复充分抓洗,这一步主要把粘液去掉
2.用水冲洗干净后再加盐,面粉抓洗。反复洗净后翻面。这一面也加盐,面粉抓洗干净。像这样洗过后的猪肚非常干净无异味
3.剪去油脂,这个一定要去除
4.下锅焯水2分钟
5.刮去黄色部分再洗干净
6.洗干净切块备用
7.白胡椒炒香捣碎
8.猪肚中加姜片,胡椒,百合,党参,莲子,红枣,再加入适量的水
9.盖上盖子,大火煮开转小火煮一个半小时左右
10.加枸杞,盐继续煮5分钟即可出锅上桌啦!