生活中哪些人需要做防癌的体检呢？通过这篇文章来了解一下吧。

　　以下这几类人是需要定期做防癌体检的。

　　1、有癌症家族史的人群

　　很多的癌症有一定的遗传性和聚集性，有家族史的人患有癌症的几率是普通人的三倍以上，所以这类人群需要定期到正规的医院进行防癌的检查。

　　2、中老年人群

　　每个年龄段都可能会发生癌症，但是随着年龄不断的增长，患有癌症的风险也会增高，60岁以上的老年人患有癌症的可能性比年轻人会高出50倍以上，所以说中老年人是癌症的高发人群，也需要定期到正规的医院进行防癌的筛查。

　　3、接触致癌物质的人群

　　一些经常会接触到致癌物质的人群，也需要定期做好防癌的检查，如放射线工作者、油漆工人、核电站的工作人员、矿山的工人等。

　　4、有癌前病变的患者

　　癌症在发生之前可能会存在一些良性的疾病，发生这些疾病以后，如果没有积极进行治疗或是治疗的不彻底很容易发生恶变，如乳腺增生、溃疡性结肠炎、肝硬化、慢性萎缩性胃炎等，对于这些疾病的患者要积极的治疗，还要定期复查，观察病情的变化。

　　日常怎么做才能远离肿瘤呢？

　　1、不要生气

　　总是生气或是郁闷的话忽视引起情志失调，就会引起肝胆失调、肝气郁结问题，体内的毒素会堆积的越来越多，进而就会增加发生癌症的几率。平时还要注意合理饮食，多吃蔬菜、水果等碱性的食物，尽量不要食用泡菜或是咸菜。

　　2、尽量避免少吃油炸食物

　　日常尽量少吃高盐、高糖、高脂肪、油炸的食物等，因为油炸是非常不健康的烹饪方式，长期食用这类食物，会增加发生肠癌和胰腺癌的几率。还要注意不能吃霉变腐烂的食物或是隔夜菜，这些食物中含有黄曲霉素或是亚硝酸铵，长期食用会增加发生消化系统癌症的几率。

　　3、远离不良的习惯

　　长期吸烟是诱发肺癌的高危因素，长期酗酒是诱发肝癌的高危因素，性生活混乱是诱发宫颈癌的高危因素，要远离这些不良的生活习惯。还要定期进行这些部位的健康筛查，预防疾病的发生。