经常会听到“来月经，是身体在排毒”，并且月经量越多排出的毒素越多，代表着身体健康。

　　现在有多少女性是这样认为的，每次来大姨妈，感觉身体的毒素都排出去了，整个人都清爽了很多。

　　来月经真的在排毒吗？月经真的越多越好吗？

　　1、什么是月经？

　　首先，我们来了解下月经。

　　女性正常的一种生理现象，开始于青春期，结束于绝经期，随着卵巢内的卵泡的发育、排卵、黄体形成后萎缩等一系列周期性的变化，子宫内膜也就会出现周期性脱落和出血，这就是月经。

　　2、来月经=身体排毒吗？

　　假的。

　　月经除了占据95%的血液之外，还有脱落的子宫内膜碎片、宫颈粘液及各种活性酶和阴道上皮细胞等，并没有毒素的成分。

　　并且血液为正常的血液不可能含有毒素，脱落的子宫内膜原本是为受精卵的进入所准备，更不可能含有毒素。

　　所以，每月的月经只是正常的身体现象，并不是身体在排毒。

　　3、月经量越多越好吗？

　　同样是假的。

　　正常情况下，每一次的月经量在30-50ml，当月经量>80ml时，就是月经过多了，月经量20片，这就是月经量过多了，这样是不是更容易理解了。

　　月经量过多的危害：

　　贫血

　　月经量过多，最直接的危害就是贫血了，然后出现头晕乏力、胸闷气急，甚至晕倒。

　　细菌感染

　　经期的经血是细菌、病毒的“培养基”，经血过多容易导致女性盆腔炎的感染等。

　　不孕

　　经期经血过多往往是因为子宫无排卵性功能导致的，或者子宫内膜的病变，可能会导致女性的不孕。

　　月经过量的原因：

　　子宫肌瘤 子宫内膜病变 激素内分泌异常 卵巢功能异常 医源性因素

　　月经量过少，来两天就没了，这可能是过度减肥、内分泌失调或者气血空虚等引起的。

　　所以，月经量过多和过少，都是不健康的。

　　月经≠排毒，不要再被误导了。面对着月经量过多、过少、闭经、停经、紊乱等，也都要重视起来了，发现异常也要及时检查、及时调整哦。