在体检的时候总会出现许多的项目数值，而且是根据每个人的身体状况不同指标都会忽上忽下。就拿最常见的血常规来说，许多人对红细胞平均血红蛋白量这个词表示不理解，就算知道是查看身体贫血的指标也依然一头雾水，那么如果想要知道自己是否贫血的话，这个数字是什么意思又怎么来查看对比呢，下面我们一起来了解看看吧。

　　在进行血常规的体检的时候，关于血红蛋白的主要有以下三个项目，除了主要项目血红蛋白以外，还有平均血红蛋白量、平均血红蛋白浓度这两个项目。随着我国医学技术的发展，从检测单一的血红蛋白判断贫血，到现在也有三个项目来一起判断贫血了，从字面意思我们可以知道，红细胞平均血红蛋白量主要指的是每个红细胞血红蛋白的平均数量是多少，而平均血红蛋白浓度指的是每个红细胞的血红蛋白浓度是多少。如果一个人判断出了血红蛋白含量低，再结合以上两个平均数值的检查。就可以知道贫血的根本原因，从而帮助恢复治疗，同时也可以帮助患者排查一些隐患疾病。

　　那么怎样才知道自己贫血呢?这时候只要通过血红蛋白的标准范围值就可以知道了，一般来说每个人群的血红蛋白标准范围值都不一样，男性是130～170g/L、女性是110～150g/L、而未成年的新生儿则是170～200g/L、到成年之前的儿童则是120～150g/L。因为每个人的体质强弱不一样，并不会有准确的标准值，只要检测结果在标准范围内就可以排除贫血的状况。

　　需要注意的是，血红蛋白的检测会受环境的影响。比如在检测的前一天不要过分的节食、在进行血常规检查之前也不要喝水。如果你有了上述的行为，那么很可能你的血红蛋白检查数值是不准确的，相反，如果你怀疑你的血红蛋白值差异得离谱，不妨排查一下是否自己是否有这种行为。最后，血红蛋白如果含量低于标准范围内，也不用过于担心，只要注意平时的饮食搭配，比如多补充铁元素的膳食、注意休息，身体的血红蛋白就会逐渐增多到恢复正常。这时候再复检就可以发现血红蛋白值已经恢复到正常范围内了