风寒感冒病人不适合服用生冷食物、寒性的食材，如鹅肉、百合花、红萝卜、茄子等食材。因风寒型感冒为体会寒邪、营卫不和引发，而鹅肉百合花、红萝卜、地瓜这类食材均为性寒性之品，食后会加剧病人畏冷的病症，对病况修复不好。

除此之外，风寒感冒期内不适合服用川芎、熟地、淮山药、鸡脯肉、牛羊肉等滋补养生性中药材和食材，不然非常容易促长湿邪，导致“闭门留寇”的不良影响，不但会加剧病况，提升病人的痛楚，还会继续造成 发烧感冒时间一长久治不愈。

【风热型感冒的食物禁忌】

风热型感冒病人忌食性凉湿补、辛辣食物含有刺激性的食物，如羊肉、山参、干桂圆、牛肉、胡椒粉等。风热型感冒为体会风寒风热之毒引发，《诸病源候论·风热候》讲到到：“风热症者，风寒风热之气，先从毛皮入于肺也。肺为五脏顶盖，候身之毛皮，若肤腠虚，则风寒风热之气，先伤毛皮，乃入肺也。”而干桂圆、荔技、大樱桃、羊肉、牛肉、胡椒粉、朝天椒、山参等食材均为性湿热之品，服用后助热容易上火，不利风热型感冒病人服用。

【暑湿型发烧感冒的食物禁忌】

暑湿型发烧感冒病人忌食辛辣食物躁热、香燥助火的食材，如干桂圆、麻椒、荔技、牛肉、羊肉等。暑湿型发烧感冒多产生于夏天或夏秋季交界处之时，为夏天暑湿之气过盛，入侵身体引发，服用干桂圆、荔技、牛肉等辛温躁热的食材会加剧其发烫、鼻子堵流浊涕、头晕目眩重涨痛、胸闷气短肚胀、恶心想吐、闹心口干等病症。

除此之外，流行感冒是由病毒性感染造成的，羊肉、麻椒、鸡脯肉、牛羊肉等可伤津、助火生痰，使痰不容易咳出，加剧流行性感病人的病况。