毛囊炎是一种炎性皮肤病，大多数都是皮肤受到了真菌的感染之后引起。

当炎症发生之后，患者的皮肤毛囊就会长出不少的红色丘疹、脓包，同时伴随着瘙痒和疼痛的感觉。

若是病情比较轻就有可能自愈，若是病情发展得比较严重，有的患者就会出现软组织感染、流脓之类的全身症状，而且病情还不易得到根据，稍不注意就有可能反复发作。

为了避免这种情况发生，患者就需要积极地配合治疗，同时要在饮食上加强控制。

拒绝吃以下5种食物，毛囊炎才不会反复发作

1、煎炸食物。食物在经过高温煎炸之后，不仅失去了本身的营养，进入人体之后还有可能使身体上火。

毛囊炎患者在病情发作期间要尽可能避免吃牛排、炸鸡、烤肉等经过煎炸的食物，以免炎性细胞再次受到刺激之后变得更加红肿、瘙痒和刺痛。

2、辛辣、刺激性食物。辛辣食物进入人体之后会对胃、肠造成严重的刺激，同时还会刺激油脂的分泌，引起身体湿热加重。

而毛囊炎患者大多数都是湿热体质，若是在患病期间仍然大量进食火锅、烧烤、麻辣烫之类的辛辣、刺激性食物，就会引起湿热加重，导致炎性因子发生扩散，使病情变得越来越严重。

3、温燥滋腻的食物。羊肉、牛肉、鹿茸、阿胶等食物都属于补品，可以帮助人体补肾阳、活气血。

患上毛囊炎之后，患者要尽量避免吃这些食物，以免导致体内的热毒变得更加厉害，使湿热加重之后影响毛囊炎的恢复。

4、油腻食物。很多人在生病的时候都认为吃滋补的食物才能帮助病情更好的恢复，其实并非如此。毛囊炎患者在治疗期间若是吃得过于油腻，反而会刺激局部的毛囊炎症加重。

为了避免这种情况发生，要尽量避免吃过于各种动物内脏、动物皮之类的油腻食物，选择一些口味清淡、可以清热祛湿的蔬菜、水果来食用，才可以促进病情的恢复。

5、甜食。毛囊炎患者在平时要尽量避免吃蛋糕、面包、巧克力、糖果等甜食，因为吃了过多的甜食不仅会增加身体肥胖的风险；

还有可能会导致油脂的分泌量增加，更加容易堵塞毛孔，使毛囊炎发生化脓性感染的风险增大，使病情反复发作，不容易完全被治愈。

毛囊炎患者平时要尽量避免吃以上5类食物。平时可以多吃一些富含维生素、膳食纤维、微量元素的食物；

在制作食物的时候要控制好油、盐的用量，保持其清淡的口味，以免人在吃了之后会刺激肠胃，增加油脂的分泌量，使毛囊炎变得更加严重。

除此以外，患者还要按照医嘱服用消炎抗菌的药物治疗毛囊炎，若是局部出现了瘙痒难耐的感觉，可以外用止痒消炎的药膏改善病情，以免用手反复抓挠患处，使病情变得越来越严重。