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新疆都市报
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健康养生小知识
发布时间:2020-08-28 13:10
来源: 未知
五个好习惯让你越来越瘦哦!
减慢吃饭的速度
坚决不吃甜食
饭后靠墙站立半个小时
每周留两天不吃晚饭
饭后半小时再运动
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