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人在遇到心理危机时,有那3个解决途径?

发布时间:2020-08-09 16:40来源: 未知

一、 自己解决。大部分情况是自己解决,人有心理康复的能力;

二、 社会支持。小部分向社会求助,显示家庭温暖、朋友力量对心理危机应对的作用;

三、 心理咨询。个别在仍然不能应对心理危机,或者情况比较严重,应该及时向专业人员求助。