夏天的天气热，一般人都会尽量少吃"热乎的"，尤其是没有空调的情况下。不过，这并不能阻挡吃货们的脚步，火锅、麻辣烫等该吃还是吃，即使热的满头大汗，也会非常的爽。当然，吃麻辣烫的理由可不仅仅是"爽快"，还有三个理由不得不说，那就是"补解暖"。

 

补

补是补身体的意思。千百年来，"夏季养生，夏治冬病"一直是广为推崇的的中医哲理，而且《黄帝内经》中也记载："春夏养阳，秋冬养阴"，说的就是春夏应该以养元气为主。而夏季天气潮湿闷热，更容易出汗，人体会丢失大量的水分和盐，造成胃酸分泌下降，唾液减少、食欲不振。不过，吃麻辣烫正好可以解决这个问题。

 

解

解是解疲的意思。夏天因为气温高的原因，人们更容易食欲不振和疲劳，吃麻辣烫可以解决这个问题，因为它的麻辣鲜香可以刺激味蕾，提升食欲，而且可以选择的食材很多，比如蔬菜、肉类、豆制品等，它们都是可以刺激食欲、补脾胃、助消化的，以及提神醒脑，消除炎热疲劳。

 

暖

暖是暖胃的意思。夏天天热，还需要暖胃吗？当然，而且更应该注意。因为天气热，你可能长期吹空调和吃冷饮，这就会很容易导致脾胃虚寒、腹泻腹痛。这个时候吃麻辣烫，可以使人体出汗、皮脂分泌和驱寒，有效改善腹部受凉出现的腹痛，甚至改善皮肤干燥的问题。

 

夏天吃麻辣烫，这三个理由够不够呢？对了，还有好吃，这个也很重要，尤其是辣胡子麻辣烫，味道非常的不错，很值得品尝呦！