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蒸红薯时,需要掌握3个窍门

发布时间:2022-02-08 21:42来源: 未知

  【蒸红薯的窍门】

  第一:红薯不能去皮

  蒸红薯的时候,不能把外皮削掉,应该带着皮一块蒸。这样的话,相当于给红薯带了一层保护膜,糖分和营养物质就不会挥发了。

  第二:水开再上锅

  蒸红薯最忌直接上锅蒸,大家不要急着把红薯放到锅里蒸,应该等到锅里的水开之后,再放进去。

  第三:先用大火再用小火蒸

  蒸红薯时,不要全程一个火力,我们应该最开始用大火蒸几分钟,之后再转小火。大家可以试试,这样做出来会更甜。

  【蒸红薯具体步骤】

  1、准备几根红薯,把外面的脏东西全都洗干净,然后我们再把头尾去掉,但是一定不能削皮。接下来还可以放到淡盐水中,浸泡5分钟,这一步也可以忽略。

  2、锅里加上清水开始烧,等锅里的水烧开之后,就准备上锅蒸了。把红薯放进去之后,先开大火蒸,蒸5分钟左右,再转小火。

  3、继续用小火蒸20多分钟,用筷子插一下红薯看看能否轻松插进去。如果轻松插进去,很软糯的话就说明蒸好了,这样就赶快出锅食用吧!