新疆都市报 > 美食 >

山药炒肉片,下酒下饭随意,营养丰富

发布时间:2022-02-17 19:49来源: 未知

  山药炒肉片

  做法:

  1.里脊肉切肉片加入,料酒,糖,生抽,淀粉抓拌均匀。鲜香菇剪去蒂,开水煮上2分钟。

  2.香菇切条,山药切片,青椒切菱性块。炒锅倒油爆香葱姜,倒入肉片翻炒之变色盛出备用。

  3.底油放入香菇、山药翻炒。加入生抽、糖、盐。淋入少许冷水翻炒片刻,再放入青椒。

  4.倒入肉片翻炒均匀。加少许鸡精,淋入香油,翻炒均匀关火。

  红烧鱼

  原料:鱼、香葱、大葱、姜、蒜、干辣椒、盐、鸡粉、糖、料酒、酱油、干淀粉、麻油、食用油

  做法:

  1.鱼身两侧打刀,拍上干淀粉备用。

  2.香葱切寸段备用。

  3.把葱、姜、蒜切成整片,干辣椒切开,放在一边备用。

  4.锅里放油,七成热的时候,把鱼放在锅里煎到金黄色,取出备用。

  5.锅中放干辣椒炒出香味,下入大葱、姜片、蒜爆香后烹料酒、酱油。

  6.把炸好的鱼放入锅中加温水,水加到鱼的三分之二的地方。

  7.加入盐、鸡粉、糖、调料盖,火烧至汤汁浓稠,淋麻油出锅。

  水煮双菇

  材料:杏鲍菇200克、白玉菇200克、生菜100克,干辣椒3个、蒜2瓣、豆瓣酱1汤匙、高汤1碗、植物油适量、鸡精1茶匙、辣椒粉1茶匙

  做法:1.将白玉菇洗净后,切成两段,杏鲍菇用手撕成条状。生菜撕成小块。大蒜切成末,干辣椒切成段

  2.将撕好的生菜放入碗中

  3.锅中加入底油,油热后,放入豆瓣酱,小火煸炒出红油,然后加入干辣椒段,蒜末,继续煸出香味

  4.往锅中加入高汤或者热水

  5.将白玉茹、杏鲍菇放入锅中,大火烧开

  6.出锅前加入少许鸡精,然后关火,将双菇与汤倒入碗中

  7.往碗中加入一小勺干辣椒粉、一小勺蒜末

  8.另起一锅,倒入少许油。当油烧到烧油至180°,关火。将油泼到碗中的蒜末与辣椒粉上即可。