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青椒炒鱿鱼做法,下酒又下菜,营养美味

发布时间:2022-02-22 19:38来源: 未知

  青椒炒鱿鱼

  做法

  1.准备切好的鱿鱼,切好小条的青椒,切好片的姜

  2.鱿鱼放入沸水中焯下水,然后捞出备用

  3.热油锅,下入姜片爆香,下入鱿鱼,大火翻炒两分钟,加入酱油

  小炒牛肉

  食材:牛肉;干红辣椒;姜;蒜;青椒;酱油;生抽;胡椒粉;生粉;花椒;料酒

  做法

  1、牛肉切薄片儿切细条细丝儿都行,用胡椒粉、酱油、少许生粉(真的只要少少的生粉)抓匀腌一会儿

  2、腌牛肉的空挡,姜切丝,蒜切末,青椒1个,切圈儿,干红辣椒剪段儿

  3、炒锅内放油烧热,小火,放少许花椒,炸香即捞出,蒜末放三分之一,爆香姜丝入锅,翻炒两下,腌好的牛肉入锅,放一点点料酒,转大火爆炒

  4、牛肉变色断生,扒到一边儿,空出的地方放干红辣椒段儿,小火稍稍炸一会儿,注意不要炸焦了

  青椒土豆片

  做法

  1.把青椒洗净净掰块,肉切片

  2.土豆打皮切片备用

  3.往锅中放勺油倒入肉片翻炒变色,用酱油葱花爆锅

  4.放入土豆片加入调味料,使其翻炒变色