中心公园里玩转智能健身房
发布时间:2020-04-28 17:28来源: 网络整理
原标题:中心公园里玩转智能健身房
采用太阳能供电,手机连接App可建立个人运动健康档案……近日,在深圳中心公园新亮相的室外智能健身房吸引了众多市民关注,纷纷上前体验。据介绍,深圳中心公园D1区室外智能健身房于2019年11月底建成,占地面积约800余平方米,共分为六个区域。
昨日,记者在现场看到,这里有战绳、高拉推举双功能训练器、立式健身车等10多种智能健身器材,每种器材均有动作要领图示、文字介绍,以及使用方法、视频演示。器材设备上有二维码,市民可通过微信小程序获取运动数据。运动时,市民可随时观察到消耗热量、功率、次数等即时数据。
深圳市中心公园园长刘军介绍,整个室外智能健身房按照功能区分,共分为六个区域:体质测试区、心肺功能和力量训练区、智能竞赛区、热身和放松区、拉伸训练区和智力运动区,不同区域满足不同功能的训练和测试。
据介绍,智能健身器材都有遮阳挡雨的顶篷,采用太阳能供电,能满足夜间照明需求,达到全天候使用效果。
“市民可以先到体质测试区,扫描二维码进行体质测试,根据报告,系统形成运动指导建议(运动处方),市民可以按照处方指引选择器材锻炼。锻炼器材又可以把运动数据反馈给市民的手机上。”深圳市好家庭实业有限公司副总裁计百成告诉记者,体质测试可以将个人的身高、体重、心功能、柔韧性、平衡、灵敏性等13项身体情况如实反应。
“室外智能健身房的所有器材都是免费的。”刘军介绍,目前每天大约有1000人次进场锻炼。据了解,防疫期间,为避免人员聚集,此前中心公园关停了园区内的室内服务场馆及健身场地等,如今已正常开放。