人们都说大陆的女星不及港台女星气质好，其实我一直都否认这种说法，大陆女星土气，其实更多的是因为服化道的问题。

我们来看下面这张图片：

你会觉得她很港风，你也一定会承认她的美丽，图片中的这位美丽的女孩儿叫张延，她并不是香港女星，她是大陆女演员。

如果不是因为查阅张延的资料我至今都不知道原来ＴＶＢ曾经在内地开过艺员训练班。如果不是因为《父母爱情》，我会一直认为张延是ＴＶＢ女星，直到看了《父母爱情》我才知道她是陕西籍演员，从小在陕西生活，大专时考至广州，随后参加广州举办的选美大赛，张延拿了冠军。

1992年，张延考入香港TVB在内地开设的第一期艺员训练班 。参演了多部港剧，在《笑看风云》中与古巨基组CP，给很多观众留下了深刻的印象，只是很多人都没有把没想到《笑看风云》中的张小莲就是《父母爱情》中的安欣，张延的演艺生涯中几乎都是配角，在TVB的剧中很多时候只是客串，很少有贯穿剧集始终的角色。

但是靠演配角依旧能让观众记住她，哪怕如《神雕侠侣》中的何沅君，出场不过两三集，却成为该剧中除了李若彤之外的颜值担当。

个人认为，张延的何沅君很美，是各版《神雕侠侣》中最符合温良贤淑的何沅君的演员，想那陆展元，能弃了美貌明艳又武功高绝的李莫愁，哪怕有杀身之祸也要娶何沅君，能使陆展元如此坚定不移的女子，必是这世间少有的美丽贤淑，张延的眉眼之间都透着秀外慧中，温良贤淑、美丽温婉的古典气质。

然而何沅君的戏份实在太少，很多观众都没能记住张延的名字。

直到《粉红女郎》播出后，人们方通过“男人婆”这一角色记住了张延，此时的张延已经三十二岁，早已经过了女演员的黄金年龄。这个时候，她才算是小火了一把，但是比起明艳夺目的万人迷陈好来，她的热度明显差很多，张延在剧中因为角色需要，几乎素颜出演，服装造型比起精致又性感的万人迷陈好来，暗淡了很多，纵使如此，张延还是靠这部剧小火了一把。

2014年，已经四十四岁的张延，参演由梅婷和郭涛主演的《父母爱情》，在剧中她饰演通情达理又宽容理性的安欣，她对被下放的丈夫欧阳懿不离不弃的爱情感动了很多人，很多观众甚至更喜欢安欣，张延将安欣的稳重大方、智慧通透的气质拿捏得当，安欣比女主安杰得到了更多观众的喜欢。

也是从《父母爱情》开始，我才注意到原来张延就是曾经看过的《笑看风云》里的张小莲，而我那时真以为她是香港女星。

很多人都忽略了张延的美，她也算是娱乐圈中一位因为一直演配角而被埋没了颜值的美女，她身高1.72米，从图片中我们可以看出，刘奕君只比张延冒头一点点。张延还曾经在《飞刀问情》中饰演过林诗音：

比起现在满屏的锥子脸，张延略显大的圆脸上，两弯新月眉下一对顾盼生辉的灵动眼睛，她的五官都很好看，只是因为出道多年都以配角出境，没有太多让她展示美的机会。

张延的气质温婷，非常有古典气息。她的美并不夺目，却总是让人挪不开眼睛。1996年，张延在上海拍摄《绕着神州走》节目时与共同主持节目的张锦程相识，之后两人于2001年重逢相恋，张锦程更在张延拍摄《粉红女郎》 后成为其经纪人。