2020年社会工作师考试要想顺利通过除了学习扎实认真备考以外，自身情绪的影响也是关键因素之一。以下三大情绪管理是我们2019年社会工作者考试顺利通过的重要因素，如果这些情绪是你之前所忽视的，那么从现在开始就来培养自己的备考情绪吧。

一、不焦

不焦指的是不焦躁不焦虑，社会工作者考试备考少则几个月多则大半年，这对于很多考生来说难免会出现心焦气躁的情绪，既盼着考试赶快到来又害怕考试即将到来。如果带着这种情绪备考的话很难取得满意的结果。因此考生要学会控制情绪不焦不躁，相信自己放松身心，只管踏实走好每一步，不去给自己增添无谓的烦恼。

二、不馁

不馁指的是不气馁不放弃。每年社会工作者报名的考生上百万，但是走到最后的甚至不足六成。有那么多人中途选择了放弃备考。如果你感觉自己的备考效果不理想，那么不应该气馁而是应该赶快寻找解决办法，不能还未上战场就先丢了士气，遇到困难就解决困难勇敢面对不服输，我们的社会工作者备考才能顺利走到最后。

三、不投机

不投机当然就是踏踏实实不投机取巧。学习是没有捷径的如果想着这里不能考那里不重要专挑简单的学，甚至不好好学而把希望寄托于押题、答案等取巧的手段上面，那么最后的结果肯定是一败涂地。考生要在复习之初就摆正心态，不投机取巧认真掌握基础知识，做到细致全面这样才能取得满意的分数。

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（责任编辑：hbz）

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