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《少年说》第三季中有个高一男生，控诉父亲老是拿自己做不到的事情来要求他。

随后，他情景再现，一手插裤兜，另一只手假装夹着烟，然后开始“训话”：“儿子，不管爸爸今后怎么样，你绝对不准抽烟，这玩意儿毒害可不小。”这段表演惟妙惟肖，台下的同学们都笑喷了。

紧接着，男生又说父亲总是要他学会控制自己的情绪，可事实上，父亲自己就总会因为一些鸡毛蒜皮的事情变得暴跳如雷。在他看来，父亲自己都做不到的事情，凭什么就这么理直气壮要求自己做到呢。

台下的父亲一时语塞，轻叹了一口气说：“抽烟很难戒除，爸爸虽然不能身教，但是可以言传”。这句没什么底气的话，自然让众人越发笑得厉害了。

但是男生并不买账，紧接抛出了一段让人无法反驳的话：假如我将来有了自己的儿子，我生活压力大的时候，我是不是也能抽烟，然后言传我的儿子，给他做一个鲜活的反面教材？

虽然，男生在台上一直是微笑着“控诉”，但是不难看出，在等待父亲回答的时候，他的内心很紧张，期盼之情溢于言表。

台下的父亲看着一脸认真的儿子，终于放弃了反驳，答应孩子自己会努力戒掉这些坏习惯。并且，要求孩子也改掉自己的毛病，两个人一起努力。

其实，每一个父母都是有缺点的，在育儿的路上也是摸爬滚打，想尽量寻求一个最适合自己孩子的方式。但是，在这个过程中，我们是否有正面自己身上的缺点和错误呢？

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有的父母自己做不到，但却要求孩子遵守，这样的规定恐怕都是不平等条约，难以让孩子心服口服。比如：父母看电视、玩手机，却期盼孩子自己自律，好好学习；父母没有实现的梦想，就逼着孩子去努力实现……

当孩子质疑的时候，这些父母大都会说，我是你爸爸（妈妈），我这是为了你好，等等。看起来，这是为了孩子的将来着想，但是没有父母的言传身教，孩子如何能够凭借“言传”就能朝着正面积极的方向奔跑。

就像前面那位高一男生说的，难道自己也要靠“言传”去忽悠下一代吗？

有的父母在面对孩子质疑和控诉的时候，总是习惯性地为自己找借口开脱。

有一个节目中，孩子控诉自己的妈妈沉迷麻将，自己在一旁玩的时候不小心把手指甲盖掀翻了，疼得直哭。别的家长和孩子都跑过去看他，唯独自己的妈妈还在搓麻将。

当主持人问妈妈，她打麻将的行为让孩子很不满，她是否知道时。这位妈妈回答说：知道。但是她立马又加了一句：在四川，像我们这个年纪打麻将很正常，这本来就是成年人的一种娱乐嘛。

很多时候，父母不愿意承认自己的错误，想方设法为自己的行为找理由。一方面，是因为在孩子面前承认错误，无异于丧失了自己作为家长的权威；另一方面，则是不觉得自己做错了，习惯性地为自己辩护。

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学会控制自己的情绪，是成年人的必修课。只不过，在面对外人的时候，我们通常能够很好的克制，唯独在面对孩子的时候，很难做到心平气和。比如，很多父母都会在孩子不听话的时候动怒，但是发完脾气之后又会觉得愧疚。

曼彻斯特大学的心理学教授埃德·特罗尼克做过一个非常有名的实验，就是一开始妈妈和小宝宝正常互动，看得出小宝宝很开心。但是当妈妈突然静止下来，面无表情地看着宝宝时，宝宝开始觉得不安，继而开始大哭起来。

婴儿尚且能够感知父母的情绪，孩子的敏锐度更高，就更不用说了。所以，即使父母有再多的情绪，再不耐烦，也要在孩子面前尽量克制住。

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从来就没有完美的父母，既然有错，那我们就要改正：

许多父母都习惯了端着家长的架子，不允许孩子挑战自己的权威。因为他们觉得一旦让孩子没大没小，以后就更难管教了。其实，这样做只会让孩子离我们越来越远。

人无完人，孩子不完美，父母也不是完美的。有缺点和错误，我们可以和孩子一起改正。我们需要接纳孩子的声音和不同的意见，这样能够让孩子感受到我们的尊重，亲子关系也能朝着好的方向发展。

有时候，我们可以扪心自问，面对缺点，我们是真的改不了，还是只是不愿意在孩子面前丢脸，所以要维护到底。

每个人都会有情绪，孩子有，父母也有。尤其是孩子调皮捣蛋不听话，或者是父母陪做作业时，可能肺都要气炸了。

但是在对孩子发火之前，我们最好还是先想一想发脾气对孩子的影响，然后尝试深吸一口气，或者先自己独处一小会儿，让情绪回归平静之后再接着教育孩子。

盛怒之下不育儿。因为在被情绪和怒气冲昏头脑的时候，父母的一言一行，都有可能对孩子造成很深的伤害。所以，一定要学会自我调节。

还记得在地铁上那个默默捡蒜皮的女生么？当时一个大爷在车厢里毫无顾忌地剥蒜，蒜皮扔了一地。旁边的乘客都捂着鼻子离开，唯独一位穿着校服的女生，在下车前，默默把蒜皮捡起来，带出了车厢。

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有人事后采访这位女生，她说父母就是这样教育她的，而且他们也会在单位自愿打扫卫生。好的教养和习惯，就是这样深入孩子骨髓的。

之前，霍启刚在微博晒出他们一家三口到农田体验插秧的照片，并且说，现在的孩子都太幸福，没有饿过肚子所以才会挑食和浪费。只有当他们知道食物从哪里来的，才能学会珍惜和知足。

张德芬曾说：教育，说穿了，也就是一件闭上嘴，抬起脚，把你希望孩子拥有的人生演示给他看的事情，因为孩子是这个世界上最伟大的模仿秀选手。

言传身教，其实无关事情大小，只要父母用心给孩子传递正能量，他们就一定能成长得更优秀！

（菈妈：热爱文字与生活，分享科学育儿和亲子情感的二宝妈）

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