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四张健康教育“处方”,教你降高血压、高血脂、

发布时间:2019-06-11 09:30来源: 未知

近些年来,慢性疾病发病率迅猛增长,离年轻人也越来越近……

 

 

下面四张健康教育“处方”,助你防四高、降四高,要想身体倍棒,从健康生活方式开始!

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高血压处方

高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。想要降血压,快给自己定下这6个小目标吧!