泸沽湖古称鲁窟海子，又名左所海，俗称亮海。纳西族摩梭语泸为山沟，沽为里，意即山沟里的湖。泸沽湖四周崇山峻岭，一年有三个月以上的积雪期。森林资源丰富，山清水秀，空气清新，景色迷人，泸沽湖被当地摩梭人奉为母亲湖。也被人们誉为蓬莱仙境。世界各国民间传说中的女儿国，存在至今的，恐怕只有摩梭人这一族了。

滇西北高原川滇交界处的云南宁蒗彝族自治县境内有一片美丽的泸沽湖，摩梭人世代生活在泸沽湖畔，他们至今仍保留着男不婚、女不嫁、结合自愿、离散自由的母系氏族婚姻制度。特点：泸沽湖民房大多为方木垛成的井干式木楞子房，以木板当瓦，每块长约1米，宽0.17至0.26米不等。内部结构为适应其母系原则而组成家庭特点，有火塘所在的正室，为全家的中心。旁有老人及未成年孩子住的地方；另一幢二层楼房为客房，上为青壮年妇女与他们的阿注的居室，保留着母系氏族公社时期的一些特点。交通：至宁蒗37元/中巴，宁蒗至泸沽湖25元/小面包车。班次较多，可以自由安排时间，中间在宁蒗可以吃饭短暂休整，但是车况较差，乘客多为当地人。还有旅游专线车可以选择，每天上午8：00-9：00从丽江出发，车程230KM左右，耗时6-8小时。可以直接到洛水或者里格村；往返票价140元/单程80元，不推荐买往返票，但是可以和师傅商量约定返回的时间。

若是想包车，可以咨询客栈，通常是400600/天，价格因车况、季节而不一。另外泸沽湖机场在建设中，预计2012年投入使用。票价：从宁蒗县到泸沽湖的中途要买进山门票，票价是81元/人（包括环保费、保险费）。游船到里务比岛船票是30元/人，到谢瓦俄岛船票是40元/人，如果两个岛都去的话船票是45元/人。游船时一般每艘船是乘坐7-8个人，如果你是一个人就要等划船组组长给你安排，如果是5个人左右的话，也会安排一艘船，不会非要凑够七个或八个人才出发的。

泸沽湖旅游提示：从丽江到泸沽湖建议不要包车，一是贵，二来行车时间差不多。想多享受一下荡游湖中的感觉的话，去两岛比较划算，当然也要有充足的时间，因为去两个岛的话蕞少也要两个半小时才可以。要是想看岛上的寺庙或岛上的风景，建议去里务比岛，因为两个岛上的寺庙差不多，只是里务比岛上有永宁地区土司的墓地，而谢瓦俄岛上有土司的住房和洛克住的别墅（翻修的）。常有游客为泸沽湖边的洛水村和里格村哪个好在争论。洛水，交通便捷，开发早，旅游设施相对齐全，游人多，区域大，晚上热闹，湖边道平坦也相对整洁，冬季湖面还有成群的海鸥。里格，已经是比较奢侈的度假岛了，客栈普遍条件很好，价位偏高。泸沽湖住宿：随着旅游业的发展，泸沽湖畔的摩梭人住房木摞房大多已改建为客栈，民族味十足。

另外，丽江到宁蒗县-大落水的公路修建一新，也使来这里的旅游者有了更多的住宿选择。您可以选择入住宁蒗县。宁蒗县城内有一些不错的宾馆，小凉山宾馆和泸沽湖宾馆是仅有的两家星级饭店，旅游旺季这里宾客盈门。您也可选择在如画的泸沽湖畔下榻。泸沽湖畔的落水村和里格村，有不少私人客栈条件也还不错。蕞著名的是大落水的女儿园，您在这里不仅能感受到独特的民俗风情，而且也便于浏览湖光山色，综合条件非常不错。里格半岛的彼岸也是泸沽湖一个真正临湖且充满小资情调的湖景客栈。泸沽湖的客栈，总体分为3个部分，第一是大落水为代表，第二是里格为代表，第三是泸沽湖其他小村庄（小落水，尼塞，四川的草海边）